亲爱的各位同学们：

大家好！

随着社会的进步，移动网络的发展，手机已深入到我们的生活中。手机作为科技进步带给人类的新工具，本身无利弊对错，确实方便我们通过手机快捷查阅资料，但也让我们失去了思考的乐趣与思维能力的锻炼。不知何时，我们不再追随前辈思想的深度，而是热衷于网络上粗俗浅薄的段子。在课堂上，刷一刷微博和抖音，在微信里和朋友聊天，在淘宝和小红书里来回切换。昔日课堂是“风声，雨声，读书声，声声入耳”，如今是“QQ声，短信声，游戏声，生生不息”。此外，从健康角度上讲，长时间连续使用手机，手机辐射会对脑部神经造成损害，引起头痛、记忆力减退和睡眠失调，许多大学生会因此丧失学习的斗志。我们将沉迷手机带来的危害，简述如下：

（1）扰乱课堂教学的秩序，降低大家在课堂的专注度，从而导致学生听不懂课程，影响学生学习质量。

（2） 长期使用手机，会对眼睛和脊椎带来不适，影响身体健康。

（3）无节制使用手机，会严重影响学习，甚至部分同学在课堂上都在打游戏、看电影，这不仅影响了我们自己学习知识的效率，也会让给班级的学习风气带来恶劣的影响。

（4）个别同学在下楼或过马路的时候甚至也不忘记点开手机瞧瞧，有很大的安全风险。

习近平总书记曾说过：“青年一代有理想、有本领、有担当，国家就有前途，民族就有希望。”亲爱的同学们，我们是充满朝气的一代，是不断向上的一代。新的时代赋予我们新的使命，新的征程需要我们整装待发，课堂就是我们练就过硬本领的起点。在此我们向全院学生发出如下倡议：

（1）请各位同学在上课期间将手机调至静音状态并将其交到班委手中，班委在点清手机数量后在将手机放到指定位置。

（2）请在图书馆、自习室将手机调至静音并避免使用手机。

（3）大家积极参加学校举办的各种活动和竞赛，利用手机查阅竞赛所需要的资料，增加在课外学到的知识，减少在寝室打游戏的时间。

（4）学校学生会成员及各班班委、班团干部应以身作则、率先垂范、做出表率，合理使用手机。

（5）正确利用手机各功能，不利用手机传播低俗文化。

（6）其他课余时间合理使用手机，少打游戏，少浏览无用信息，多阅读各种书籍。

亲爱的同学们，文明是大学生必备的素质，是身为新时代青年应该谨记的道德规范。让我们从今天做起，从身边点滴做起，从自己做起，放下手机，专注听讲，文明课堂，你我共创。

                                                   范  萱

                                                 2021年4月28日